skrive om temaet mobbing

Kjre lesere,

Idag kom man over et blogginnlegg om mobbing, som provoserte meg i sinn og langt inne i hjerterota. Stemple mobbing som et "motetema", bare fordi alle har begynt prate og blogge om mobbing. Det av den grunn fordi det blitt satt mere fokus p det. Kalle det for "motetema" er i overkant og langt over grensen, for hva skal putte i "trend" kategorien.

Det er feil, meget feil plassering p et srbart tema som berrer mange mennesker, som nettopp har opplevd dette, og tidligere ikke klart f pratet ut om det, inkludert meg selv. Jeg er en av dem som vet akuratt hva dette innebrer og omhandler. Jeg kan forst at bloggeren mener at det er mange som prver vre "politisk korrekte" og "moralsk riktig og rlig", som det blir beskrevet. Men her blir det feil igjen sette folk i samme bs, og den rdfring og samtaler vi mennesker har med hverandre p denne plattformen.

Denne "rlighetsmkka" det blir ogs beskrevet som, er faktisk terapi for dem som har vrt igjennom mobbing. Det har en sentral betydning for takle det man har vrt igjennom, som man har holdt inni seg og ikke turt vre pen om i alle de rene i etterkant, man m leve med dette. Det blir strdd mere salt i sret, i et sr som har et arr som ikke har grodd helt igjen. Se mobbeofferet, tidligere ofre og prrende og andre som vil lre om mobbing inn i ynene, kall det "rlighetsmkk" det dem gjr, istedenfor be dem se seg i speilet, tr man gjre det? virkelig? neppe...!

At vi mennesker kan omtale hverandre om i en debatt, med sarkasme og ironi og reagere med meninger om hverandre er ikke helt innafor den kategorien mobbing, med mere det er pgende, gjentagende, agressiv og mere spesifikk og utsetter folk for psykisk og fysisk skade p sitt verste. Det skjer ofte og hver dag, og en strre belastning enn f en negativ kommentar om seg selv, noe vi alle gjr om hverandre og tler. S her er det en skille.

#mobbing #rlighet #tema #temaetmobbing #penhet #kategori #mobbeoffer

Dysleksi / lese og skrivevansker i valgkampen

Kjre lesere,

Forrige uke har vr statsminister Erna Solberg vrt p valgturne i Nord-Norge, ed dette var hun beskte Solneset skole i Troms. Jeg som n bor i Troms, flger tett med med saken om min kampsak i disse dager fram til valget, og har fulgt nye med prvd f mest mulig ut av hennes besk her i byen. Spessielt hva hun nsker oppn for forbedre elevers og studenters kompliserte hverdagmestring.

Selve besket hennes har ftt delte meninger, ikke besket i seg selv men saken som tema. P hennes Facebook side hvor hun la ut fortalte om besket, er det ikke bare en anelse av skepsis, men et inntrykk at dem ikke helt skal tro p det som hun sier. Statsministeren sier at det skal investere flere millioner i flge opp regjeringens lese og skrive strategi i 2016. Det skal legges opp til at elever skal f bedre lese og skriveferdigheter, men en person kommer med denne kommentaren :



Ja dere,dette kan man sprre seg, hvor mye skal det fokuseres p spesisfikke lese og skrivevansker? Dette er noe helt annet enn regjeringens lese/skrive strategi i skolen. gi barn dette er flott nok, men gi barn den samme strategien betyr ikke at det gir like godt utslag forbedring hos barn og ungdom som har spesifikke lese og skrive vansker av den grunn.

S Erna Solberg...hva er planen din p dette omrdet? kan du si noe mere konkret om hvordan du har lagt opp planen for spesifikke lese og skrivevansker? For barn og unge med slike vansker m stadig hevde seg for vre ihvertfall klare prve vre p samme niv som dem andre. Du m gi et klarere skille med hva planen din er, for at dette skal f en forbedret troverdighet.

#Valg #valg2015 #Ernasolberg #statsminister #Troms #Dysleksi #lesevansker #leseogskrive #leseogskrivevansker #hverdag #utdanning #utdanningsplan #Dinhverdag #stemme #dittvalg #Settefokus #fokus #strategi

Mine arenaer

Kjre lesere,

Jeg har flere arenaer man er p utover bloggen, og vil gjerne spre dette videre. Alt fra bloggen blir annonsert for spre ordet om dysleksi, og om mobbing man skriver om.

Flg meg gjerne her

Twitter :https://twitter.com/Lenesth

Instagram : Lenesth

Hvis dere vil kontakte meg, skriv gjerne til :

Mail : Lenesth1986@gmail.com

eller kontakt meg p :

Facebook :https://www.facebook.com/lene.s.hansen.10

God kveld !

#kontakt #instagram #twitter #arena #facebook #mail

Frste skoledag

God kveld til alle lesere,

Sm barn har denne uken begynt p skolen for frste gang, spente 6ringer med ny skolesekk p ryggen, og kanskje nytt antrekk for annledningen. Forventinger og nysgjerrighet i tankene p deres framtid p ny lrdom, lre seg skrive og f nye venner. De forventingsfulle barna gr sammen med sine foreldre mter p like spente barn og foreldre, for s samles klassevis hilser p lreren sin og rektor.

Lite viste en annen 6ring i 1993 p sin frsteskole dag p en barneskole i Sandefjord, hvor intenanende og dyster framtiden hennes skulle bli. Hun hadde ftt nye klr med Minnie Mus p, knelange sokker,hvite sko og helt ny ryggesekk. Hun var stolt og blid over begynne p skolen, og broren som var et r eldre hadde lrt henne noen bokstaver. Kort tid etter hatt startet sin frste skoledag skulle hennes brede stolte smil stilne utover i sine barneskole r. Den gradvis ertingen ble jevn og ofte, og over til noe som skjedde hver dag, det er det som blir kalt mobbing.

S til alle foreldre, snakk med barnet deres, la dem vite at dem m si ifra nr noen har gjort noe dem ikke skal gjre, mot dem. Til alle barn og ungdom, si ifra ta oppgjr med dem som gjr deg vondt !


#Skolehverdag #mobbing #frsteskoledag #skole #erte #forventninger #dyster #framtid

Vedtak p klage av karakter

Kjre lesere,

Selv om det tok sin tid og omtrent hele sommerferien p det hele, har man ftt vite at klagen man sendte p karakteren p Bacheloroppgaven er ferdig behandlet! Gleden var stor nr man satt p pauserommet p jobb leste mailen hvor karakteren var satt til en hyere karakter! Knytteneven ble knyttet sammen med et jungende "yes yes Yeeeesssss yes yes". At det er mulig, jo det er det virkelig!

P mailen sto det hvilke sensorene som hadde lest seg igjennom oppgaven, og det virket som de hadde til seg det at jeg mente de hadde sett p oppgaven med en viss "inkompetenthet". Den ene sensoren var en professor jeg har hatt tidligere i et fag, som man igrunn hpet p skulle vre en av de nye sensorene, den andre var en ekstern professor med den kompetenthet man var ute etter, denne mannlige professoren er professor i konomisk historie, ved store interessefelt p hvalfangsthistorie og sjfartshistorie. Man er godt fornyd, og kan igjen endelig puste ut vre lettet.

Dette er en av mange grunner til at man aldri skal gi seg, nr dere kommer opp i samme situasjon. Alltid be om komentar p karakteren, de sier veldig mye om hvor du str henn i egen kompetanse, og dessuten viktig f med seg, for vurdere om karakteren er satt riktig eller feil.

God natt til alle lesere :) !





#karakter #skole #universitet #kompetent #inkompetent #bachelor #bacheloroppgave #historie

Se tilbake

Kjre lesere,

Det har kommet meg p tanken hvordan skolen har vrt igjennom de rene p barneskolen. Hva dem gjorde og ikke gjorde og at det i det hele tatt hadde sin effekt ut ifra deres eget syn p de skalte "tiltakene". Jeg har ryddet i noen papirer her hjemme, og kom over alle de papirene man har tatt vare p, som blant annet journaler over min fungerende skolehverdag og skolegang. Vet alltid at jeg har hatt dem, men kikket sjeldent i dem. Etter hatt sittet lest dem en liten stund, kjenner man seg igjen av de beskrivelsene og har samtidig lyst til g tilbake i fortiden rope ut hva skolen kunne gjort bedre. Mye av det kunne bli hindret og gjort noe med i tidlig stadium, for forhindre eller forbedre de lese og skrivevansker man har?



Kunne det samtidig gjort mine karakterer og skolearbeid bedre mye tidligere? For min egen framtids skyld? Jeg lurer p om mitt liv generelt hadde vrt mere tilrettelagt for de stadiene livet man har vrt igjennom. Det er desverre at man ikke kan forandre p fortiden, men prve ta lrdom, vise hva konsekvensene blir i framtiden hvis ikke tiltak blir iverksatt gjort noe med for bedre barnets egen utvikling i skolen.

I 1993 ble man henvist til PPT etter en "mt skolen" opplegg, for jeg hadde vist tegn til svaklig faglig fungering l 1 og et halvt r bak enn forhold til barn p min egen davrende alder. En slik forsinket utvikling kunne fre til lrevansker i skolesammenheng. Barnehage og underskelser hos helsestasjonen var med i denne samlede konklusjonen. Men det visuelle var det jeg var sterkest i enn det sprklige.P ungdomskolen hadde de pedagogisk kartlegging av meg, i tillegg til tiltak som igrunn ungdomskolen var veldig drlig til opprettholde. Sknaden til VGS fra ungdomskolen str det at dem antar at jeg har generelle lrevansker. se det n er som tolke at jeg bare var treg, og derfor ikke ta seg til bryet med faktisk utrede meg for dysleksi som diagnose. Nr en vet hva en person lider av, er det enklere forholde seg til det p en riktig mte. De ser at jeg har problemer, men har valgt feil mte lse det p.

Men det er igrunn positivt lese er at lrerne har skrevet at jeg er sta, svrt pliktoppfyllende og at jeg hadde en kende selvtilitt nr jeg mestret mine sterke sider. Det som man blant annet har innsett selv er at jeg blir nevnt som en blid jente som isolerte seg sosialt og var passiv. Det er noe man har en totalt omvending p siden den gang, man kom mye mer ut blant folk p VGS og fant likesinnede mennesker, og hadde da et vanlig normalt hverdag sosialt som et menneske har. Karakterene kte p VGS, men utviklet seg i en riktig retning og man ble mer voksen.

Man er stolt av den man er idag, og at man har kommet seg styrket igjennom alt man ellers har vrt igjennom.

Ha en fin Sndag der ute alle sammen!



#fortid #dysleksi #leseogskrivevansker #skole #ungdom #barneskole #ungdomskole #utvikling #styrke #framtid #tiltak #gjennomg #mestring #skolehverdag #mestre #VGS #framtid

Dysleksi og intelligens

Kjre lesere,

Er folk med lese og skrivevansker mindre intelligent enn andre som ikke har det? Det er et tema man har tenkt p, etter at man begynte p universitetet. Dysleksien varierer fra person til person i hvilken grad av det hun eller han har. Men p tross av akuratt det, gjr det oss dysletikere "mindre smarte" av den grunn?



Det har vrt en mer aktiv p forskning i forhold til dysleksi og intelligens. Forskning.no har skrevet flere artikler anngende dysleksi, hvor en av dem forteller om en forskning i USA, hvor barn med og uten dysleksi blir gitt en oppgave jobbe med, og ved hjerneskanning viste det at barn som sliter med lese, har de samme problemene utgjr en prosess med det fonologiske, alts det sprklige ordlydene, p tross av hy eller lav IQ. Det sier bare en ting, du kan vre intelligent og smart p andre mter, du er ikke dum og uvitende selv om man er treg til lese oppfatte teksten. For si det p en annen mte, tar du en IQ test, kan en person med dysleksi f samme IQ utfall som med en person uten dysleksi. Les herhttp://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/fmris-show-that-dyslexia-isnt-a-matter-of-iq.html

Hvordan kan en vre intelligent og smart p en annen mte? Siden dysletikere m g mer inn i teksten, har de en mer effektiv mte kunne se "utenfor boksen" for komme til en smartere lsning. De har en mere visuell og romslig tilnrming til det man leser, og derfor kan se forutse en form for hypotese av problemstillingen dem er satt ovenfor. Derfor blir arbeidsminnet noe helt annet jobbe med, nr dysletikere er kjent for ha kortere minne p huske, men det visuelle er noe som sitter mer enn teksten.

Dysleksi Norge skriver om dette i en artikkel p nettsiden deres, at det finnes forskjellige intelligenser og at alle mennesker lrer ulikt, og har dermed ulike mter tilnrme seg. Det er derfor vi m se p de sterke sidene ved vr personlighet, og dyrke nettopp denne!http://www.dysleksiforbundet.no/no/rettigheter+rad/elev/Mange+intelligenser.9UFRnIZx.ipsHer kan jeg kjenne meg godt igjen p den visuelle og romslige intelligensen!

Albert Einstein hadde dysleksi, Steven Spielberg har det ogs, vr egen statsminister Erna Solberg har det, tenk p det dere!

#dysleksi #lsning #IQ #smart #intelligens #forskning #arbeidsminne #effekt #effektivitet #personlighet #leseogskrivevansker

Sommer i Troms

Kjre lesere,

Ja har vel de fleste tatt ferie og skolen er over for sommeren. Selv er jeg igang med sommerjobben min og er veldig fornyd med hvordan den har gtt s langt. Har veldig hyggelige og artige kolleger som gjr meg trygg p mitt arbeid. Har lrt fort og klarer meg for det meste aleine i kassen. Dagene er veldig varierte med stille og rolige stunder til totalt kaos og masse kunder i butikken som bde skal ha retur og annen hjelp, men det er tross alt er organisert kaos, som vi i godt sammarbeid klarer holde roen p :D ! Det merker vi nr det er regnvr i forhold til godt vr, mere folk i butikken p en solrik dag og generelt oppholdsvr!

Studiene er over snn sett, meeeen..meeeen, er totalt misfornyd med karakteren man fikk, en E! Greit nok klaget man p den, og begrunnelsen var s inkompetent fra sensorene sin side at det her skulle man klage p i tillegg. Har i tillegg rdfrt meg i etterkant med fagfolk med maritimt yrke og bakgrunn, som arbeider med slike oppgaver,tema og yrkessammenheng, som ogs ser seg helt uforstende til bde karakter og begrunnelsen for den, etter at de har lest oppgaven min. Hper den nye kommisjonen som skal vurdere min oppgave p nytt, tar til seg dette.

Digital mobbing

Kjre lesere,

Satt kikket p filmen "Cyberbully", og det fikk meg tanken av hvordan mobbingen har forandret seg, fra aktiv fysisk mobbing i skolegrden og over til de sosiale mediers arena. Har det virkelig blitt "enklere" mobbe igjennom internett?



Mobberne blir i hovedsak mer anonyme enn en situasjon i skolegrden, eller andre steder hvor offeret og mobberne mter hverandre fysisk ansikt mot ansiktet. Feigheten har blitt mye mer omfattende, hvor man ikke lenger trenger g fysisk til verks for mobbe noen. Dessuten har mobberne skjnt at de har lettere for komme unna med det og samtidig fortsette med det i lengre tid, ustraffet! De fler seg tffe og trygge bak en skjerm uten mtte ta hensyn til andres flelser, enten om det er mobilskjermen eller dataskjermen. Dette har desverre ftt strre konsekvenser for offeret som ikke vet hvem disse menneskene er, og hvorfor akuratt han/henne m bli utsatt for slikt, det er sprsml man sjeldent fr svar p desverre.

For offeret psyke blir han/henne mere preget enn hva man ellers kan forestille seg. Man er helt uviten om hvem som faktisk gjr dette, siden nettet er offentlig alle ser hva offeret blir utsatt for. Iflge svensk forskning ifra Karldstads universitet, er digital mobbing mest utbredt blant jenter, nr det har blitt forsket p tradisjonell mobbing i forhold til mobbing p nett. Grunnlaget for denne forskningen er at jenter kommuniserer mere p nettet enn gutter. Les mer om saken herhttp://forskning.no/barn-og-ungdom-mobbing-internett/2013/10/jenter-mobber-mer-pa-nett



#mobbing #cyberbully #cyberbullying #nettmobbing #offer #stoppmobbing

Nr skolen snart var over....

Kjre lesere,

Juni mned...Det er n snart sommerferie for de fleste, det drar meg tilbake til barneskolen, ( ogs ungdomskolen). Det var ikke mye gjre skolemessig, vi fikk oftere tidligere fri fra skolen i Juni mned. Bker vi hadde bundet inn i brunt papir, ble n tatt vekk og satt ved veggen under tavla. Noen ganger tok jeg vare p de klistremerkene jeg hadde satt p, og puttet dem penalhuset, eller i en notatbok i sekken.

S var det de klassturene vi hadde da, sommeravslutningene ved enten Skjellvika, Vra, eller Yxney. Det var koslig samles p en mte, men jeg likte dem ikke, jeg likte dem rett og slett ikke....jeg HATET disse turene rett som det var....og det var bare en ren lettelse for at jeg ikke skulle se ansiktene p disse medelevene og lrerene igjen p t mneder. Mens vi satt spiste og koste seg i sine grupper, kikket jeg rundt p ansiktene flte at deg slipper jeg ha med gjre. Ofte gikk jeg rundt bare for unng prate med de fleste. Men det betydde mye for meg at faktisk noen lurte p hva jeg skulle i sommer, det var interesant hre hva dem skulle.

Frst og fremst betydde det som akuratt nevnt, at jeg slapp unna skolehverdagen med psykisk og fysisk mobbing til daglig. Bare de sommerdagene gjorde at jeg kunne senke skuldrene, fle en frihet, ikke gi skolegrden en tanke og det var disse dagene i ret hvor jeg grt minst trer....





#mobbing #barneskolen #skolehverdag #sommer #sommerferie #sommeravslutning #avslutning #klassetur #klasseturer #juni

Syk katt <3

Kjre lesere,

Beklager at det ikke har vrt noen innlegg p noen dager, men det har vrt en vanskelig tid her i hjemmet med en alvorlig syk katt.Derfor har jeg ikke orket eller kunnet skrivet noen innlegg, men har gjort meg noen flere notater p mobbing som n har dukket opp, nemlig nettmobbing!

Leo min eldste katt p 8 r har hatt oppkast og hoste hver dag ofte i en lengre periode. Vi dro til dyrlegen med han, han s ikke ut til forst hva som foregikk til begynne med, men nr han gjorde det,da ble han rasende og fly forbanna, de tok han i en beskyttelses veske for dyret minst mulig skal klare rive seg ls. Tror du ikke det var like fr han klarte komme seg ls fra den og da, litt av en styrke Leo har! Men det er ofte at katten blir noe roligere nr eieren ikke er tilstede under blodprver.

Senere samme dagen fikk jeg vite at Leo hadde et forhyet CRP niv i leveren,CRP er et protein i leveren som kan forhyes ved den minste sykdom, da var det antiobiotika to ganger om dagen i ti dager, pluss smertestillende en gang daglig i tillegg. Det gikk fint etter noen dager uten oppkast og hoste, det var etter 5 dager. Da ringte vi vetrinren som ba oss komme dagen etter, ta med en avfringsprve. Det ble tatt nye blodprver for CRP for se om nivet har gtt ned, og for FIV/FeLV ( nerve virus, FIV kan behandles, men ikke FeLV)

Det har tatt litt p for han, han har blitt lett irritabel, derfor har det vrt best la han vre ifred nr han er det, men samtidig har han kommet til meg for trygghet og omsorg p en helt annen mte enn han pleier vanligvis. Nr han vanlig legger seg ved siden av meg i sofaen, har han satt seg p fanget mitt, om natten nr han ligger i enden av senga, har han istedenfor kommet helt opp i ansiktet og vil ligge i armkroken min. Han har vist seg med sakte forbedring, energisk,leken og veldig yppete :) !

Venter enn p svar, ringt purret p blodprvene n.







#Katt #sykdom #blodprver #blodprve #dyrlege #vetrinr #rasekatt #minkatt #gammelkatt

Eksamen er ferdig

Kjre lesere,

N p Onsdag hadde jeg min aller siste eksamen p universitetet! Tenk at det n har kommet til det punktet n, at et av mine strste ml her i livet er ndd! Men jeg hopper ikke helt i taket enn fre jeg har ftt vite karakterene p eksamen, og bacheloroppgaven. Bacheloroppgaven hadde jeg bestilt i 10 ekstra kopier, instituttet hadde bestilt 5 kopier utover det og to av dem skulle jeg igjen ha, s da har jeg 12 kopier, hvor 11 av dem skal bli sendt til bidragsytere og andre som har vist sin interesse i Bachelorens tema. De er alle forventingsfulle og spente p f lese, og for meg betyr det enormt at temaet i seg vekker spass stor interesse!

Eksamen jeg hadde p Onsdag var "Antikken og middelalderens historie fram til 1550", et ganske tungt og omfattende fag, jeg var enn litt syk under eksamen, men det gikk helt greit og er fornyd snn sett.

Ellers mtte man jo selflgelig en tur til Nidarosdomen nr man frst var der i byen!







I tillegg kan jeg medele at sommerjobb er i boks! wooohooo! :D :D :D Gjett om man ble glad for DET da! Alt gr rette veien om dagen, det fles s perfekt! Det er n jeg virkelig fr kjenne p at hardt arbeid lnner seg, og at det er verdt det i lengden! N ventes det 2ukers avslapping for komme til hektene igjen, fre man har sin frste arbeidsdag :D !

#Eksamen #utdanning #skole #Trondheim #Nidarosdomen #ferdigmedutdaningen #utdannet #bacheloroppgave

17 mai og eksamensforberedelser

Kjre lesere,

N er det bare to dager igjen p eksamen, Onsdag er den store dagen for det! Jeg skriver et blogginnlegg n siden jeg har tatt en liten pause fre man gr i neste lese etappe fre middagen. Har enda mer lapskaus igjen etter igr, s da blir det varme opp de resten som middag :) !

Fler meg snn greit forberedt til eksamen, har begynt fatte mye av det som har vrt veldig uforstelig for meg, og klart se det i en bedre sammenheng! Det som str igjen repetere idag er Norge og Europa i hy og senmiddelalderen. Ikveld tenkte jeg finne noen quiz og tester for se hvor god kunnskapen er i faget. Imorgen ettermiddag drar jeg til Trondheim, gru-gleder meg til eksamen! tvi tvi!

Hper alle sammen hadde en flotters fin feiring av 17Mai, hvor enn dere var med venner og familie. Med det viser jeg noen bilder av min 17Mai dag :) !

Lunsj hos svigermor

En liten festtrtt Oscar

Fantastisk vr i Troms

Fornyd med dagen som var :D !



#Eksamen #Feiring #17mai #mai #festdrakt #Troms

Usminket og uretusjert

Kjre lesere,

P NRK sine sider kom man over en artikkel hvor en statsviter og blogger, utalte seg om DetNye uretusjerte bilder. I deres nye utgavet av bladet har dem usminkede kjendiser p forsiden og inne i bladet.

Jeg reagerer mere p bloggerens utalelser, enn magasinets mte vise fram de usminkede ansikter. "Bringer skam over sminkede jenter, Det nyes lesere trenger ikke usminkede kjendiser" er det hun sier. Samme om det er kjendiser eller vanlige kvinner som hadde blitt med i bladet, syns jeg det er positiv hyllest til at kvinner og jenter fr et usminket bildet av hvordan vi egentli g ser ut. Derfor provoserer hun meg mer enn bladet :P ! Generelt har motebladet retusjerte bilder av modeller som nesten ikke ligner p dem selv, i deres egentlige uretusjerte format. Mange unge jenter er opptatt av sitt utseende. Nr dem ser et moteblad med et igrunn uoppnelig kroppsideal og utseende, prver dem se likedan eller lignende ut. Deretter er det bare begynnelsen med et usunt forhold til forandre hvem de er.

Veldig ofte kan det gi drlig selvtilitt hos mange unge mennesker, nr gruppepress frer til utestengelse og mobbing blant unge jenter fordi dem ikke flger flokken for si det p den mten. Det gjelder ikke bare oss, men gjelder ogs hos gutter.

DetNye`s poeng er bevistgjre at man trenger ikke alltid sminke seg, og et ellers fikset utseende for se pen ut. Man kan se like bra og naturlig ut, uten mtte fle at man blir sett p av den grunn, fordi du ikke gr i samme retning. S kjre alle kvinner og jenter der ute : Vr stolt av den du er, samme om du har fregner eller kviser i ansiktet ditt. Gi litt f, i hva forfengelighetenidealet som du vet aldri kan oppnes uannsett. Fremhev din naturlige skjnnhet, du skinner og glder mer enn du aner, selvtilitten din vil ke, og du vil fle deg s mye bedre.

Gi deg selv en utfordring idag!

Linker til sakene

http://www.nrk.no/kultur/_-bringer-skam-over-sminkede-jenter-1.12361407

http://www.nrk.no/kultur/moteblad-dropper-sminken-1.12358907

http://www.klikk.no/mote/detnye/article1573045.ece



#Detnye #utseende #uretusjert #retusjert #sminke #vrdegselv #selvtillitt #press #forfengelighet #ideal #fregner #kviser #NRK

Sykdommen gir seg ikke, kan det noen gang bli bedre?

Kjre lesere,

I forrige innlegg nevnte jeg at man var syk, og den vil fortsatt ikke gi seg! Igr ble den enda forverret ved at jeg fikk pusteproblemer og det surklet i lungene. Man fikk ringt legen sin og fikk time. Der ble jeg diagnosisert med en virus bronkitt, igjennom lungetest og stikk prve, halsen min s rett og slett ikke bra ut heller. Da ble det medisiner i hp om at man skulle bli bedre fortere :) !

Medisinen er en hostemikskur jeg hentet p e-resept, den var helr grei ta :) Men midt p natta skulle bivirkninger av den sl til, man vknet av smerter i magen, fltes som at blindtarmen var iferd med sprekke! Ikke nok med det s ble pokker forkjla idag ! Og alt dette M bare skje n en ukes tid fre eksamen!

Heldigvis er man s sta at man prver sitt beste, det er aller siste universitets eksamen jeg noen gang kommer til ha, og den M jeg f klart gjennomfre! Fr klart lest noe hver dag, selv om det ikke blir s mye som man vil, og pleier lese p. Denne eksamenen her betyr mye for meg kunne best! S her gir man seg ikke s lett med det frste, sykdommen skal ikke f seire. Bare 7 dager igjen n s er man ferdig p NTNU ;) !



#Sykdom #eksamen #ferdig #utdanning #skole #hplst #stahet #jeggirmegikke #virus #bronkitt

Dysleksi attest

Kjre lesere,

God mandag til dere alle! Min Mandag er ikke fullt s bra med formen, den er elendig! Har feber,stygg hoste og oppkast! Det er fader meg s typisk en ukes tid fre min aaaaaaller siste eksamen at man skal bli sjuk! Det rare her at sist gang jeg tok denne eksamen hadde jeg influensa p eksamen, stryk og tar den opp n, hvor tilfeldig gr det ann vre!? Forhpentligvis blir jeg frisk fort, snn at lesinga til eksamen kan bli mer effektiv ;) !

Jeg hadde tidligere en uvanlig problemstilling i forhold til det henvise til dysleksien min i oppgaver. Ved semesteroppgaver skrev jeg bare at jeg hadde dokumentert dysleksi rett fre innledning, men n som man skulle skrive en Bacheloroppgave ble det noe helt annet. Fram og tilbake med telefoner med Istituttet, ble det konkludert at man skulle sende en dysleksi attest til dem, snn at sensorene fikk videre beskjed om dette. S idag har man endelig ftt gjort det :) ! Det er ikke selve utredningen, men en annen attest som er like bra bruke ;) !

En pminnelse : P eksamen har du rettigheter! Ekstra tid ved eksamen, og ha med en anonymisert dysleksi attest!

#dysleksiattest #attest #dysleksi #Mandag #eksamen #bachelor #bacheloroppgave #oppgave #innlevering #viktig #husk #problemstilling

Ferdig med Bacheloroppgaven !

Kjre lesere,

beklager for litt lite blogginnlegg de siste dagene, har vrt i innspurten av innlevering av min Bacheloroppgaven, som n er sendt til trykk. Det er litt av en tlmodighetsprve sitte finne ut av hvordan man kunne lage underkapitler p en ryddig mte, nr man ikke har vrt borti slikt fr! Heldigvis hadde man verdens beste svigerfar som har hjelpet meg formatert slik at det skal se ut. Det er tydlig at jeg trenger lre mer av det avanserte greiene der :P !

Det skal bli spennende f tilbakemelding p min Bacheloroppgave, det grunnet av oppgavens tema, for de som ikke har ftt det med seg, omhandler den hvalfangsten i Sandefjord sin sosiale historie, hvor beretninger om det sosiale livet til sjs var under Sandefjords tid med hvalfangst. Her har man ogs skrevet om deres familieliv, avgang og avreise, fangsten, mannskapsroller, velferden ombord, ske hyre etter andre verdenskrig og masse mer.


Bildet av Hvalfangstmonumentet, innvielsen av monumentet skjedde i 1961, lagd av kunstner Knut Steen.


Under denne arbeidsprosessen, har det vrt minimalt med smpirk fra veileder. Vrt mere pminnelser og rd p hva man burde ta med underveis nr man har levert skrivingen dette semesteret. Jeg er veldig fornyd med eget arbeid, og er faktisk stolt av meg selv. Trudde aldri at med min dysleksi, at man skulle kunne klare skrive en s stor oppgave, derfor er det ekstra stas at oppgaven er ferdiiiiiiiiiiiiiiiig! :D :D !

#Studier #studiehverdag #studere #bachelor #bacheloroppgave #historie #sosialhistorie #sosial #hvalfangst #universitet #skolehverdag #Sandefjord #beretninger #fortellinger #sjmannsliv

Sndagstur !

Kjre lesere

Idag har Sndag og helgen generelt bydd p ekstremt fint vr, sol og skyfri himmel. Fles som bedre tider er i gjre, er noen kilo lettere p skuldrene siden man merker at det tyngste delen av studiene er snart over, og snart ferdig med alt. Solen som skinner fr meg i bedre humr i tillegg, og mye mer energi :D !

Idag tok vi oss en tur til Finnvikdalen, som ligger p Kvalya uttafor Troms, blste litt surt, godt man hadde jakke p seg akuratt i det omrdet der! Nr vi kjrte p vei dit, s vi masse folk som var ute gikk, til og med 5-6 reinsdyr som gikk rundt p et jorde like i nrheten. Ved Finnvikdalen var det et tydlig syn av at fjellet har trukket til seg masse folk, biler var p begge sider av veien flere steder, skispor flere steder kunne man ogs se.

Hper alle har hatt en riktig god helg, nsker fortsatt alle sammen en fin fin Sndag :D !

Her er det noen bilder av utflukten vr :)









#Sndag #Sndagstur #helg #godhelg #Finnvikdalen #Troms #Troms #avslapping #utptur #Vrtvakreland #nordnorge #Norge #fjellet #pfjellet #fjelltur

Bacheloroppgave teksten er ferdig!

Kjre lesere,

Igr fikk man endelig gjort ferdig med HELE teksten til Bacheloroppgaven, 17 sider med skrift og 19 sider medregnet bilder. Er s mange bilder man vil ha med i oppgaven, jeg leser over og over igjen, bare for f de visuelle inntrykk av hvilke bilder som passer inn i teksten! Ikke minst forsidebilde! Idag fikk man enda en tillatelse fra et museum til bruke deres bilder, man ringte museumet etter underskt kilder til bildene i bker, hvor man ut hvor bildene eeeegentlig kom fra.

Idag har man ogs sjekket ut hvordan man skal f sendt Bacheloroppgaven til trykkeriet p universitetet, det er litt av en sak sette seg inn i! Veileder sendte meg en link til hvordan dette skulle foreg, s skal sette av tid til g ekstra nye igjennom denne prosessen.

Utover dette er det innlevering til trykkeriet 5 Mai, da er det tid til smpirking av teksten sin med god samvittighet, uten mtte helt gjre det med stress!

Ooooog, man kan endelig f mer tid til lese p en eksamen man skal ha i slutten av Mai ! haha! I tillegg betyr det at stuebordet kan bli ryddet vekk for papirer og bker!

#Studier #bachelor #bacheloroppgave #oppgave #minhverdag #skole #skolehverdag #Torsdag #veileder #veiledning #kaffe #ark #tekst #eksamen

Bacheloroppgaven har sin ende

Kjre lesere !

Idag er vret dystert og grtt, akuratt som igr. Men p en mte s gjr det ingenting, for da slipper man se ut p det et fint vr og sol, med nsker om at man bare ville vrt ute nytet sola.

Har i disse morgentimer sett over mine notater som skal vre med forsvare Bacheloroppgaven i avslutningen man skal skrive idag, man har kikket p avisartikler, bker etc for finne inspirasjon til de gode argumentene. S n er det tankekart og idemyldring som str p formiddagsplanen!

Har hatt stor nytte av lese metode bruk nr det kommer til slikt i boken "Fortida er ikke engang hva den var" av Knut Kjeldstadli, en pensumbok man faktisk har tatt vare p! S ikke selg absolutt alle bkene dine, metode og teori bker er de man helst ikke br selge fre man er totalt ferdig med studiene, ellers kommer du til angre bittert nr du sitter der skal gjre bacheloroppgaven din! Min veileder har sagt at skrive om dine metoder og fremgangsmter for bygge opp oppgaven br vre i selve innledningen. Det er for vise din bakgrunnskunnskap i ditt arbeide med oppgaven.



#Idemyldring #bachelor #bacheloroppgave #oppgave #semesteroppgave #skole #studier #ntnu #fortid #historie #studering #lese #tankekart #skolearbeid #tirsdag

Mat for hjernen !

Kjre lesere,

Idag skal jeg komme med et eksamens tips som er veldig viktig, ogs for din konsentrasjon nr du studerer og leser. Det er hjernefde, mat som er bra for hjernen og for din konsentrasjon. Nr det gjelder eksamen, ta aldri med deg cola eller sjokolade, det er strste no no du kan ha med deg. Jeg ble selv mere oppmerksom p dette nr en foreleseren jeg en gang hadde i Filosofi p NTNU fortalte oss, at sukker gir kun rask energi til hjernen, men den er kortvarig og gjr hjernen mye tregere. Det lover ikke bra nr man sitter 6-7 timer p en eksamen.



Her er noen hjernefdetips til dere :D !

1. Tran. Ja jeg vet,det er ikke like godt for alle, men jeg tar en spiseskje tran hver eneste morgen. Tran har omega 3 som har vist seg vre en av de optimale tingen for din hjernefunksjon. Forsvarer samtidig immunforsvaret ditt og synet.

2. Fullkorn. Vitaminer som B6, B12 og B9 (folsyre) og har et lavt GI-niv, dette betyr at det tar lengre tid for fordye dem, og energien frigjres sakte.

3. Hvalntter. inneholder 20% proteiner, omega 6 og 3. Vitamin E og B6, hjelper til holde der beroligende signalstoffet Serotonin p et sunt niv. Dette signalstoffet pvirker humr og apetitt. Cashewntter er med p noe av det samme, og er full av proteiner, jern, magnesium, sink og fosfor. Alle viktige elementer for kroppens ultimate funksjoner.

4. Solbr, blbr og bjrnebr . De mrkeste brene her, er de beste nr det kommer til sunn frukt. Inneholder store mengder antioksidanter og vitamin C, stoffer som beskytter hjernen mot frie radikaler og oksidativ stress.

5. Tomater. Har masse antioksidanter og er ypperlig hjernefde fordi den forbedrer hukommelsen.

6.Brokkoli. Grnnsak som inneholder mest kalsium, jern og magnesium, bedrer lringsevnen og hukommelsen.

7.Avocado. nam nam! Gir mye folsyre og er sunt. Avocado er bra for ditt blodomlp og sentralnervesystemet, hud og hr.

8.Villaks. Den er ikke srlig billig. Men den bedrer ogs et annet signalstoff i hjernen, og bedrer din langtidshukommelse. S en middag med laks, poteter, grnnsaker og en god saus til er ypperlig!

9.Grnn te. forbedrer hukommelsen, og evnen til fokusere. Teen inneholder koffein, s derfor er ogs kaffe en fordel drikke. Ta gjerne grnn te eller kaffe med deg p eksamen.

Dette er tips som jeg har ifra en bok som heter Tenk deg smart, selv har man prvd ut dette og vet med sikkerhet fungerer. Best starte med dette god tid fre eksamen, men gjerne gjr det ret rundt! :D

#helse #mattips #tips #hjernefde #dinhjerne #hjerne #studier #skolehverdag #studiehverdag #frukt #grnnsaker #laks #te #lese #konsentrasjon #dinhverdag #hverdag #matoghelse #Mandag #eksamen #forberedelse.

Nydelig Torsdag !

Kjre lesere,

Starten p dagen og formiddag har gtt til husvask og ringing etter jobber videre etter endt studier, og n i sommer selflgelig :D ! Brukte 2-3 timer istad p det lete fram til jobber, puuuh! Bacheloroppgaven har man bare avslutning og innledning igjen, wooohooo :D ! M rlig si at man syns denne delen av ret har gtt s fort, og snart er ferdig med studietilvrelsen med en Bachelorgrad i Historie vre stolt av :D !

Har ogs nytet litt tid p verandaen idag, med kaffe og minstekatten p fanget :D !





#sol #hverdag #mindag #snartsommer #Torsdag #varme #veranda #kaffe #snarthelg

Rettigheter ved eksamen

Kjre lesere,

Har du dysleksi og gr p hyskole eller universitet, betyr det at du har rettigheter ved eksamen., og det er verdt f med seg! Det kan ha mye si for deg. Det gjelder ikke bare for de med lese og skrivevansker, men ogs hvis du har andre helseproblemer og funksjonsnedsettinger.




Blant annet har du ekstra tid ved eksamen som varierer etter hvor lang din eksamen er, har du 4-6 timers eksamen fr du utvidet din eksamenstid med 30minutter, har du en 7 timers eksamen har du rett p 1 time ( 60minutter) utvidet eksamen. Husk ogs at ved en eksamen kan du ta med en skalt Anonymisert dysleksi attest, dette er en attest som ditt universitet/hyskole har, hvor det str at at "Denne student med kandidat nr ......, har lese/skrivevansker, og skal se bort fra det ortografiske". Det ortografiske er teksten din, hvis du har skrevet ord med dobble bokstaver eller annet smtteri. Da ser sensor p det fonologiske, alts det sprkelige innholdet / ordlyd.

Denne attesten legger du ved din eksamen, si ifra til eksamens vaktene at dette skal du ha med. Ofte har jeg hatt noe problemer med eksamensvaktene grunnet av dette, hvor de alltid dobbelsjekker om jeg igrunn skal ha dette skrivet med. De er drlig informert snn sett nr det kommer til dette.

Her er noen viktige linker dere br f med dere, og ta en kikk p. Har tatt med de fleste hyskoler og universiteters reglementer p dette.

http://www.dysleksiforbundet.no/no/rettigheter+rad/student/Studenters+rettigheter.b7C_wlHYXb.ips

https://innsida.ntnu.no/wiki/-/wiki/Norsk/Tilbud+for+deg+med+dysleksi

https://innsida.ntnu.no/wiki/-/wiki/Norsk/Tilrettelegging+p%C3%A5%20eksamen

http://hist.no/lese-skrivevansker/

http://www.uio.no/studier/admin/eksamen/tilrettelegging/

http://uit.no/om/enhet/artikkel?p_document_id=227723&p_dimension_id=88108&men=28714

http://www.nhh.no/no/studentsider/studieveiledning/tilrettelegging-av-eksamen.aspx

http://www.sib.no/no/raadgivning/tips-og-gode-raad/nedsatt-funksjonsevne

#eksamen #tilrettelegging #studietilvrelse #student #studenttilvrelse #skolehverdag #skole #hyskole #universitet #dysleksi #dysletiker #rettigheter #husk #skrive #tirsdag #hverdag #minhverdag

Lange dager

Kjre lesere,

Kjenner p meg at n begynner de lange dagene, det er spessielt rundt eksamenstider som er rett rundt hjrnet, at man sitter mere intens og presser seg selv enda mer en man pleier gjre. Jeg var s tung i kroppen idag morges at man mtte g en tur ut, det er ikke det fineste vret i Troms idag, men det er godt for kroppen ikke sitte stille hele tiden. Da er det godt kunne enten trene eller ta seg en gtur.

Igr Sndag satt jeg med bacheloroppgaven, hvor man satte inn fotnoter p det man forelpig hadde gjort og sendt avgrde til min veileder. Jeg er n 3/4 ferdig med hele oppgaven og det er 3 uker igjen til man skal levere, s det skriftlige for min del blir 100% ferdig denne uka som et ml. Det som er igjen skrive som tema er hvalfangst familiene hjemme i Sandefjord med hvordan livet var nr mennene var ute p fangst, hvalfangstidentiteten til Sandefjord og avslutning/diskusjon. Alt annet av innledning, litteraturlister etc gr helt greit. Med det har man god tid med 2 uker til se over oppgaven.

For nr du sitter med din egen Bacheloroppgave eller semesteroppgave er det viktig bruke all den tiden man har til rdighet inn til siste sekund, men ikke glem sette av tid til se over! Et annet godt tips er la en annen person lese over, det skal vre forstelig ogs til en viss grad, ovenfor en utenforstende.

#Mandag #ukedag #eksamen #semesteroppgave #Sandefjord #hvalfangst #diskusjon #studier #skole #langedager #mindag #hverdag #student #studenttilvrelsen

Eksamen nrmer seg !

Kjre lesere,

Eksamener, tentamener nrmer seg med stormskritt, og selv om dette halvret er mye lenger skoler enn hsthalvret, er det mye tydligere at dette halvret vi n er inne i, gr mye fortere! Det er April og de fleste forelesninger tar snart slutt p universitetet og hyskoler. Man begynner smtt fle p seg presset, og derfor er det viktig n forberede seg p de eksamener dere skal ha. Framover n skal jeg gi tips og rd til at dere kan fle dere mere forberedt.




1. F oversikten over hva du har lest og ikke lest, ta en kikk igjennom pensum, forelesnings papirer og ikke minst, se igjennom gamle eksamensoppgaver i det faget du skal ha eksamen i! Det er veldig nyttig, v deg p dem,sannsynligheten er stor for at du kan f en lignende oppgave, kanskje tidligere sensur p oppgaven ligger ute p nettet.

2. Prioriter. Selv om det er viktig f f lest igjennom pensum, s kan man ikke huske alt nr du frst sitter der, hjernen din kan desverre ikke ta imot alt, g igjennom det du kan minst om, for da dekker du allerede mye av det du burde kunne.

3, Leseteknikker. Du er ferdig med pensum, og tenker hvordan du p den mest effektive mten skal f oversikten. Finn en leseteknikk som passer deg, som blant annet gjre gamle eksamensoppgaver, lage deg tankekart.

4. Visuelle forstelsesteknikker. Det er ogs bra for hjernen f visuelle inntrykk, det kan hjelpe hjernen forst teksten mye bedre nr du gr igjennom bkene p nytt. Dette kan vre en film, dokumentar eller lignende som har samme tema som det faget du skal ha eksamen i.

5. Lr deg Memo-teknikkene. Memo teknikkene er memoreringsteknikker som hjelper deg huske pensum bedre, les herhttp://malbevisst.no/husk-mer-til-eksamen-med-memoteknikker/ .

6. Ta pauser !!!. Pauser er helt vesentlig for at du skal kunne fordye det du har lest. tren, g tur og andre ting som en matpause, ikke sitt spis mens du leser!

7. F hjernen til slappe av. Kreativitetet gjr at hjernen blir mere avslappet, sitt gjr noe annet som tegne, spill piano, strikking, TV-spill. Med dette og lignende kobler hjernen ut og lader opp til neste omgang.

8. Distrahering. Sl av Facebook, legg mobilen vekk fra ditt syne, tidsblokker alt av sosiale medier og lignende p nettet, og ikke f besk av han fyren her

#Eksamen #stress #eksamensforberedelser #skole #studier #hyskole #universitet #hverdag #prioriter #oversikt #pensum #memo #dinhjerne #pauser #avslapping

Back to reality :D !

Kjre lesere,

idag kan man si at psken er offiselt over, og folk er igang med komme tilbake til hverdagen med skole og arbeid. Det var litt vanskelig st opp idag kjente man, men man klarte komme seg opp kl. 07.00 alikevel, og vknet med tanken at man er blitt et r eldre igjen var rart! Vret er ikke det beste idag, sludd og regn her i nord, men det setter ikke demper p humret :D !

Har ikke gjort noe studier idag forelpig, var tidlig ute av dren for gjre noen rend i byen, som blant annet levere en jobb sknad for sommeren til en butikk, man tok initiativ selv til ringe, og ble bedt om komme ned personlig levere sknad og CV, s n er det bare krysse fingrene hpe for det beste. Fikk handlet litt ogs fre jeg dro hjemover.

Dagen blir ikke helt studiefri, studiene plane for dagen er g igjennom Hvalfangst DVD`n man kjpte, for g igjennom resten av temaene sine og kapitler som er planlagt skrive ;) !

Ha en fin Tirsdag alle sammen :D !

#Tirsdag #pske #pskeerover #startpdagen #start #hverdag #tilbaketilhverdagen #sommerjobb #jobb

Bursdag idag !

Kjre lesere,

Idag er den dagen hvor man blir pminnet hvor mange r man har blitt! Idag 6 April fyller man hele 29r, og til neste r er man halveis til 60! Er s heldig dele denne dagen med renessanse kunstneren Rafael, skuespiller Micheal Rooker kjent fra the Walking Dead, Zach Braff! P denne dagen er det 269 dager igjen av ret, Mormonerkirken blir stiftet i USA 1830, i 1896 skjer de frste olympiske leker i Athen p 1500 r, i 1917 erklrer USA krig mot Tyskland og ABBA vinner Eurovision Song Contest i 1974 med sangen "Waterloo". Mangel p historiske hendelser og andre merkedager er det ihvertfall ikke p denne dagen :D !



vre fdt 6 April betyr ogs at man 99% av gangene har bursdag midt i pskeferien! Men det har aldri satt en stopper for bursdagsfeiringen ihvertfall :D !

#bursdag #april #mindag #hverdag #pske #troms #littavendag #2pskedag

Organisasjoner mot mobbing

Kjre lesere,

Har dere sett dokumentaren Bully? Det er en sterk dokumentar om mobbing i USA, hvor konsekvensene i to tilfeller er like alvorlig som Odin. Foreldrene til de guttene som tok livet av seg har startet organisasjoner mot mobbing, selv sier dem at de vil aldri slutte motarbeide mobbing s lenge det foregr.

trailer nedenfor - https://www.facebook.com/bullymovie?fref=ts

Vil dere ta en kikk p organisasjonene se deres forebygging mot mobbing ? Se p linkene nedenfor.

http://www.everythingstartswith1.org/ ( David and Tina Long, foreldre til Tyler Long som tok sitt eget liv pga mobbing )

https://www.facebook.com/SFTSorg?fref=ts

https://www.facebook.com/quitcyberbullying?fref=pb&hc_location=profile_browser

https://www.facebook.com/theabcuk?fref=pb&hc_location=profile_browser

#mobbing #bully #bullying #stopmobbing #sammenmotmobbing #motmobbing #skole #mobbingiskolen #mobbeombud #alene #hverdag #Mandag #Odin #organisasjoner

Fantastisk Torsdag <3

Kjre lesere <3

Idag har pskevret kommet tidlig, og det lover veldig bra for helgen og neste uke som er pskeferien her opp. Har en solvegg man kan sitte i, og det har varmt godt! Kunne til og med nyte en kopp med kakao ogs ;) !



Begge kattene mine nyt godt av dette vret dem ogs, dem ville rett og slett ikke inn!









Ha en fin Torsdag alle sammen <3 !

#troms #sol #pske #pskevr #solskinn #hverdag #snarthelg #rasekatt #korat #utsikt #panorama

Bacheloroppgave begynner ta form!

Kjre lesere,

N begynner min Bacheloroppgave endelig ta form! Man er fornyd med hva man har forelpig klart skrive, jeg kan velge skrive mellom 15-20 sider, s dette er mye rom hvis man har mye skrive, og det har nettopp jeg! S langt har man tettskrivet 8 sider, og blir nok 9-10 sider hvis man skal dele det opp i avsnitt og skrive fotnoter i bunnen av hver side! Er spennende skrive om noe som er fra en svunnen tid, og kan vre med p ta del i, og holde i live. Uten si for mye om selve innholdet kan man fortelle om de temaer man har gjort ferdig.

Frst er Den gamle og moderne hvalfangsten p 1 side, det skal ikke vre mer enn det etter min mening, siden det kun har en inndirekte forbindelse til hovedtemaet. Andre er ske hyre etter krigen og frstereisegutten, livet ombord, lnninger/avmnstring. Man skriver det man har mest om frst, lettere f det unna for s kunne utfylle resten.

Idag blir det skrive om julaften ombord, sjmenn fra tross alt borte fra Oktober til Mai !

Ha en fin dag folkens !

#studier #bacheloroppgave #oppgave #ntnu #historie #sandefjord #lokalhistorie #hverdag #minhverdag #studiearbeid

Les mer i arkivet Januar 2016 September 2015 August 2015
lenesth86

lenesth86

29, Sandefjord

Sandefjording p 29 r, som har forflytta seg til Troms! brennende engasjement for mobbing og mennesker med Dysleksi. Studerer til Bachelorgrad i Historie. Stor interesse for slektsforskning og kunst tegning/maling ;) ! Kontakt : Facebook : Lene Stensrud Hansen . Email : Lenesth1986@gmail.com . Instagram : Lenesth .

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits